腰痛改善と脚のトラブル改善は股関節の正しい位置の理解から | 横浜市内で整体院をお探しの方は口コミで評判の横浜VISSEマッサージ治療院へ

腰痛改善と脚のトラブル改善は、股関節の正しい位置を知ることも大切です

 

みなさんは、ご自分の「股関節」の正しい位置をご存じでしょうか？

 

実は、ご来院になる方の多くが、「大転子」の場所を、「股関節」だと思われているのです。

 

大転子というのは、太ももの上の方で、横にゴロゴロと出っ張っている所です。

 

股関節の正しい場所はどこでしょうか？

 

おおざっぱに言うと、そけい部の真ん中くらいの所にあります。

 

そけい部の肉の少ないところを触りながら、脚を上下左右に動かすと、肉の下でかすかに骨がコロコロ動いているのがわかるところです。

 

股関節は、脚を前後左右に大きく動かすための関節です。

 

また、股関節の働きは、腰の動きにも影響を与えています。

 

ですから、足と脚のトラブル改善や腰痛改善を目指すためには、股関節を調整することが大切なのです。

 

ただし、体を実際に動かしているのは患者さまご自身です。

 

体は患者さまの持ち物ですので、整体院で正しく調整した後は、ご自分で体を上手に使いこなしていただかなくてはいけません。

 

体を調整した後で、「股関節はここにあります」とお教えすると、

 

「えーーーー！」と、びっくりされることがあります。

 

そして、大転子を指して「股関節って、ここだと思ってました！」と、再びびっくりされます。

 

「大転子」を股関節だと思って脚を上げてください、とお話ししてから、脚を上げていただくと、腰に力を入れているのに脚は上手に上がりません。

 

そして、無駄な力を使うので、腰も疲れます。

 

ところが、「正しい股関節」を意識して脚を上げてください、とお話ししてから、脚を上げていただくと、腰に力を入れていないのに、楽に脚を上げることができて、またまたびっくりされます。

 

体を、治療したりメンテナンスすることはとても大切なことですが、正しい体の構造を知り、楽な体の使い方を知ることも、とても大切なことです。

 

もし、股関節の調子が悪いとか、腰痛や足のお悩みがありましたら、ご相談ください