梅雨時の腰痛は足に合わないレインブーツや長靴が原因かもしれません | 横浜市内で整体院をお探しの方は口コミで評判の横浜VISSEマッサージ治療院へ

梅雨時の腰痛の原因はレインブーツや長靴かもしれません

 

毎年この時期になると

 

「急に腰が痛くなりました」

「膝や足首が痛い」

 

というお悩みが多くなります。

 

腰痛や足腰の辛さの原因は、たくさんありますが、

 

その中のひとつに、

 

「自分の足に合わないレインブーツや長靴を我慢してはいたこと」であることは、数多くあります。

 

うっとうしい雨や台風だから、少しでも気分を良くしたい、楽しく過したい、という気持ちで、

 

素敵なレインブーツを買って、雨を楽しく過ごそうという発想は、とっても素敵な事だと思うのです。

 

でも、歩きやすくて自分の足にあうレインブーツや長靴を探す事って、とっても難しいですよね。

 

私も、「今年は可愛いレインブーツを買ったから、梅雨が楽しみ！」などと、雨を期待していて、

 

雨が降った日には、「これで泥跳ねを気にすることなく歩けるわ」と楽しい気分で出かけたのに、

 

歩き始めたとたんに、足が痛くなり、ついに腰も肩も凝ってしまい、

 

「早く家に帰りたい！」と、そうそうに家に帰ったことがありました。

 

当院に来院される方のお話しを伺ってみると、

 

「雨靴を履いて外出してから、脚や腰が重くて辛い」とか、

 

「雨の日も犬の散歩に行かなくてはいけないのに、腰が痛くてしょうがない」といった、お悩みをたくさん伺います。

 

特に、膝までの長靴タイプのレインブーツを履いている方の訴えが多いです。

 

本日来院になられた方も、わんちゃんのお散歩のために長靴を買い、

 

毎日合計3時間歩いていたら、膝や足首が痛くなり、朝起きるときには腰も痛いと仰っていました。

 

幸い、施術後には腰痛も足腰の痛みも改善されたので良かったですが、

 

「これからは、雨で濡れてもいいからスニーカーで散歩に行くわ（笑）」と仰っていました。

 

みなさんも、レインブーツ・長靴を履いて歩いた後に不具合がでたということはありませんか？

 

もしそのようなことがあったら、一度ご自分の靴を見直してみてくださいね。

 

そして、この長靴がオススメです！というものがありましたら、ぜひ教えて下さい。

 

それでは、残りの梅雨も、快適に過しましょう♪