肩こりと当院の施術について

2021/02/08

このような症状でお悩みではありませんか？

・首すじや首のつけ根から肩や背中が張る

・肩が凝って吐き気がする

・肩が凝りすぎると頭痛がする

・肩が凝りすぎて痛みを感じる

・肩を揉んでも叩いても肩こりが治らない

・胃が重くなると肩が凝って辛い

・マッサージや整体に行っても良くならない

特に女性は、男性に比べて筋肉量が少ないので、肩に疲労がたまりやすく、肩こりになりやすいようです。

また、一日中座りっぱなしの仕事や、パソコン操作で同じ姿勢を続けていることが多い方、同じ体勢でスマホを観ていることなど、生活習慣の影響も関係します。

肩こりを感じるときは、精神的なストレスを感じていたり、胃腸の働きが落ちていたり、呼吸が浅かったり、姿勢の歪みがあるなど、肩以外の問題が隠れていることもあります。

当院の施術は自然治癒力のスイッチをいれます

当院では、自然治癒力のスイッチをいれることが、肩こり改善への近道だと考えています。

肩こりには、いくつかの原因があり、またそれらが複雑に絡み合っていることがあるので、一般的に肩こりは治しにくく、再発しやすいと考えられています。

それは、原因が複雑であることや、日常生活動作と関係がある、精神的ストレスが関係している、などの理由があるからです。

当院では、背骨や骨盤、全身の骨格、血液やリンパの流れ、脳脊髄液の流れ、神経の働きなどの、体全体のつながりを調整しながらバランスを整えていきます。心に抱えた不安や緊張などにもアプローチします。

その目的は、自然治癒力のスイッチを入れることです。当院では、高度なマッサージ、PNFストレッチ、一千年の歴史がある日本伝統の整体法などで、あなたの持っている治癒力を最大限に高めて症状を改善していきます。

けっして背骨や骨盤を、強く押したり揉んだり、バキバキと矯正するようなことはありませんので、ご安心ください。

あなたの痛みや辛さ、どこにいってもお手上げだった、手におえない手間のかかる症状を、すみやかに解決いたします。

自然治癒力のスイッチが入った瞬間に、「あれ？肩が楽になりました」「さっきまでは、辛かったんですよ。不思議～」という感想をいただくことがあります。

次に、肩こりについて解説していきます。

肩こりの原因

首や背中が緊張するような姿勢、猫背などの姿勢の悪さ、運動不足、精神的なストレス、長時間同じ姿勢をとること、冷えなどが原因になります。

その他、心臓の不調、胃腸の不調、頸椎のトラブル、高血圧症、眼精疲労、肩関節の問題など、肩以外の所に原因があることもあります。

肩こりは生活習慣の改善が大切です

スマホを使うときの姿勢、仕事中の姿勢、食事をするときに気をつけること、血行をよくするコツなど、毎日の生活の中でできる肩こり予防改善法をお伝えしています。

まとめ

以上ここまで、肩こりについてお伝えしましたが、いかがでしたか？

肩こりは、首から肩や背中にかけての、張ったり、凝ったり、痛みを感じる状態のことをいいます。

ほとんどの場合は、大きな病気は隠れていませんが、たまに内臓の疾患が隠れていることもあります、

肩こりは、姿勢の悪さや、運動不足、ストレスなどが関係していることがありますので、生活習慣を改善することも大事です。

横浜VISSEマッサージ治療院では、施術による肩こりの改善と、肩こりが起きにくい生活習慣のアドバイスを行っております。

肩こりが辛い時には我慢しないで、一度ご相談ください。